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有效预防辐射七部曲

由于家用电器的增多,给人们带来便利的同时,也给人们的身体健康带来了危害,电磁辐射就是危害人体最大的“祸首”。

人们也都意识到了这一点,但知道归知道,就是不知道该怎么去防范,那么下面就为大家介绍几个防辐射的办法,便捷实用,一学就会。

1、别让电器扎堆。如果没有穿哈芬防辐射服,不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2、勿在电脑身后逗留癫痫病发作预防措施。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿质量较好的哈芬防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

3、接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

4、用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。

5、减少电器待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

6、及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静癫痫是否遗传电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑癫痫病的日常护理疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸癫痫能治疗吗洗手。

7、补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。


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