【导读】双人瑜伽爱就要身心交流，爱是身体和心灵的交流，像小溪的流水，需要彼此的融合和灌溉，需要不断的交流和感知，而爱侣瑜伽就是这样的潺潺溪水，用细软和舒缓的双手将你们的爱情缠绕起来楚雄哪家医院治疗癫痫最好，酿出健康柔韧的成人癫痫病身攀枝花哪家医院治疗癫痫最好体和纯美和谐的爱情，一起来看看双人瑜伽爱就要身心交流。

双人瑜伽爱就要身心交流

No.1 站扶持式：

呼气并继续伸展，身体向下倾斜，用腰力、挺胸、尽可能抬高右腿，目视前方关键是，让你亲密爱人的那双小手轻托住你的腰部，怎么样，感觉不累了吧？

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No.2 海轮动式：

左肩向后拉，左臂向天花板伸展，看見你的大拇指了嗎？左臂與右臂在一條直線上保持15秒，右手放在地板上支撐住，重復另一邊。

No.3 战士式：

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把你的右手放在你脚后跟的地面上，提升左侧臀部，希望你们能多保持几秒钟，两个人一起数10下，好吗，然后做深呼吸癫痫病的急救让机体血液循环的力量加强。

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