在日常生活中，父母要注意从细节处培养宝宝的自制能力，可适当利用游戏作配合，提高培养效果，情境设置来测试宝宝的自制力，能制定合适的培养计划哦！当然，如果宝宝有进步，赞扬是必不可少的。

在日常生活中，父母要注意从细节处培养宝宝的自制能力，可适当利用游戏作配合，提高培养效果，情境设置来测试宝宝的自制力，能制定合适的培养计划哦！当然，如果宝宝有进步，赞扬是必不可少的。

1、父母要为宝贝做出榜样

培养宝贝的自制力，并非父母口头上讲道理就行，应具体教他。例如，带宝贝去商场购物时，抗诱惑力差的宝贝见了玲琅满目的商品，可能会对父母提出不合理的要求。

父母应该帮助宝贝明白哪些要求是合理的（哪些东西是可以买的），哪些是不合理的，设法纠正宝贝见什么要什么的不良习惯，养成宝贝不为外物所动的自制力。宝贝经过一次次的失望,自制力就会逐渐提高。

2、日常生活中训练孩子的控制力

在日常生活中对宝贝要有明确的要求，例如，要求孩子患上癫痫病是很严重的吗饭前便后要洗手，吃饭时不撒饭粒，摔倒了不哭等。这些都能潜移默化地帮助宝贝更加自制。

3、运用社会认知提示法

社会认知提示法是指在社会性认识（如人际关系、行为规范、道德法律等）上给宝贝以提示和教育，使宝贝能够时刻想到他应该遵守的社会规范或行为准则。

例如带宝贝去超市，为防止宝贝见到自己喜欢的东西就南宁癫痫病小发作预防癫痫病医院哪家好想要，这时，我们就可以在超市门口对宝贝进行社会认临癫痫病怎么治疗沧治疗癫痫病的医院知提示：咱们说好了啊，你的东西已经很多了，今天南昌癫痫病医院哪家好我什么都不给你买，你只看看就行了。假如你看上了什么东西，回家后咱们好好商量一下再来买。

当然，运用社会认知提示法最好提示在先，奖评在后,如果宝贝做得好，就可以给予精神或物质上的奖励；做得不好，要对其进行分析和批评，对于稍大的宝贝还可给予适当的惩罚。

4、通过趣味游戏训练宝贝的自制力

趣味游戏是宝贝特别喜欢的活动。而趣味游戏本身具有一定的规则性，经常开展趣味游戏，可以使宝贝不断得到抗诱惑锻炼的机会，自制力得到明显的发展。例如通过玩我们都是木头人和我是雕像等活动，可以培养宝贝遵守游戏规则，提高宝贝的自我控制能力。

5、创设情境，进行抗诱惑训练

方法1:宝贝弹琴前，父母对他说：今天，我买了一本你特别喜欢看的《米老鼠》，你弹完琴，才能看。待宝贝弹琴时，父母拿出书，故意放在钢琴上。

方法2:有客人来访，父母将宝贝喜欢吃的糖果、洗净的水果等摆在餐桌上，告诉宝贝：现在不能吃，等客人来了才能吃。如果宝贝做到自制时，应给予表扬或让他得到满足。

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