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冬季2款滋补汤饮推荐白玉玛瑙美容汤

导 语那么冬季滋补养颜汤有哪些呢?下面小编推荐2种最适合冬季养生的养颜汤,如白玉玛瑙美容汤。鸡爪有防止皮肤松弛起皱纹的美容功效;银耳有助皮肤滋润光滑;木瓜具有养阴润肺,有助女士丰满胸部的食疗养生功效。

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冬季天气虽然比较寒冷,但是很干燥,很容易上火,喝养生汤就成为了人们养生的一种方式,其实正确的搭配熬出来的汤是能够养生的,而且有很好的去火功效,那么我们在冬天喝什么滋补汤对身体好呢?  冬季2款滋补汤饮推荐 白玉玛瑙美容汤  白玉玛瑙美容汤  材料:木瓜100克、银耳10克、薏米仁10克、癫痫的诊断方法是什么板栗3个、百合12克、枸杞子8克、鸡爪100克。  做法:将银耳、百合、薏米仁洗净后用冷水浸泡30分钟,将银耳切成小块,木瓜选快成熟的红心品种,去皮去籽后切成小块;板栗剥好壳;所有材料一起放入炖盅内,隔水炖60分钟,加盐调味即可食用。  功效:此汤具有滋阴润肺、健脾通便、美容护肤的食疗功效,适癫痫病哪些医治方法合爱美的女人养生食用。  猪蹄黄豆汤  材料:猪蹄、干黄豆适量、葱2根、姜3片、料酒1小匙、枸杞1小把、盐1小匙。  做法:猪蹄洗净后放入锅中焯烫一下煮去血水。黄豆用清水泡发后,和猪蹄、葱结、姜片一起放入砂煲中。加入足量的清水。大火煮沸后转小火煲一个半小时。煮至猪蹄软糯,放入浸泡5分钟后的枸杞继续煮10分钟。加少许盐调味即可。  功效:猪蹄的胶原蛋白很丰富癫痫如何诊断是众所周知的,再加上黄豆也是高蛋白食材,所以这道黄豆猪蹄汤也是美容养颜的理想佳品。  以上就是小编推荐的滋补的汤饮,赶紧拿去试试吧。


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