每日一道家常菜：蓝莓山药糕

所谓春困秋乏，春季人的精神总会感觉有点萎靡，那么在饮食我们可以做到有精神有讲究的吃，多吃些健脾开胃的食谱。脾胃虚弱是因饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证，多因饮食失调所引起。今天笔者给推荐的是一款跟山药有关的美食。甜软糯滑的山药糕洁白如玉，酸甜可口的蓝莓果酱色泽绯红，这样一道养眼又养胃的小甜点足以吊起你的口味，这道美食便是“蓝莓山药糕”。蓝莓山药糕的食材用料：主料：山药辅料：饼干、蓝莓果酱调料：食盐、白糖、糖珠蓝莓山药糕的制作之法：1、将山药洗净，去皮切断；蓝莓果酱3勺加适量水调匀成酱汁；2、将山药放在盘子里然后放入锅内，盖盖蒸至熟透；3、将蒸好的山药取出放入容器中，用勺子压成泥状，然后放入4勺白糖和少许盐，搅拌均匀，有结块的地方要捏散；4、把模具放在弄好的山药泥中将山药切割成块，摆入盘中，在均匀地淋上蓝莓酱汁，用糖珠和饼干略进行装饰。分享与安利一款厨房利器：九阳JYL-D051多功能榨汁机大功率电机 食物搅打细腻口感好该款九阳多功能榨汁机采用250W的纯铜电机，动力大为提升，耐用度提高3倍，经久耐用，食物搅拌更彻底。保证营养不流失，口感纯正。一键按钮操作 简单便捷该款九阳多功能榨汁机采用一键按钮操作，一键启动，榨汁机工作的快慢可哈市中亚癫痫病医院好不以轻松掌握，适合不同硬度的食材料理，看上去是一个榨汁机，同时也是料理机、辅食机、绞肉机。多功能实用刀片 3杯2刀自由组合该款九阳多功能榨汁机设成都癫痫专科有2套刀片：干磨刀片和榨汁刀片。干磨刀片用来搅拌五谷或通化市好的癫痫病医院是哪个作料等干货，比如胡椒粉等，榨汁刀片用于搅拌果蔬汁、奶昔或豆浆等，各善其事，精钢锋利刀片，实用多功能，方便使用。主机防漏水设计 电机得到有效保护该款九阳多功能榨汁机采用主机防漏水设计，在主机上设置圆形小孔，以便液体流出主机外，避免电机短路，有效保护电机，延长榨汁机的使用寿命。细节之处 贴心设计该款九阳多功能榨汁机采用透明杯体，工作中可以轻松观察食物情况；双重开关设计，刀座与杯体接触后，向右旋转才能触动微动开关，从而正常运作，很好地防止危险情况的发生；一件开关旋钮，启动/停止，开机便捷，安心无忧；主机底座有四个硅胶吸盘设计，电机高速运转时平稳无抖动。厨卫频道，欢迎访问：http://kitchen.ea3w.com/想了解更多关于每日一道家常菜：蓝莓山药糕的信息，请随时关注家电资讯延边朝鲜族自治州哪所医院治癫痫病网http://www.qhea.com/