文章导读

花生是很多人非常喜欢吃的一种食物，而且它富含非常高的蛋白质以及各种人体所需要的营养元素，能够有效地帮助我们促进消化预防便秘等问题，可是我们都知道放久了的花生其实是容易发芽的，那么你知道发了芽的花生是否可以食用了，或者它对我们的健康是否存在不利的影响，

一般重庆癫痫病专科医院在生活当中我们听到最多的是土豆发了芽绝对不能够吃

可是泰安癫痫病医院对于花生很多人就不太了解，但实际上发了芽的花生也不利于我们的身体健康

所以希望大家都能够注意这些饮食原则。

众所周知，出了芽的土豆含有有毒的哈尔滨治疗癫痫的医院哪家最好龙葵碱，能使 人中毒，不能食用

而出了芽的花生也不能吃。 花生在温度高、湿度大、氧气足的情况下，很容易

发芽、发霉。出了芽的花生，破坏了外最好的癫痫病治疗医院是啥样的皮，容易生黄曲 霉、寄生霉等霉菌

现已证实，黄曲霉具有很强的毒性 ，而且还是一种强致癌物

可引起肝癌

因此，花生一 旦出了芽就不要再吃了。花生应放在低温、干燥环境下 储存，食前应将变色、发霉和破碎的花生米捡出扔掉泰安癫痫病医院，

并反复搓洗。含有黄曲霉素的花生味苦，万一不慎吃入 嘴里应立最好的癫痫病治疗医院是啥样的即吐出，并用水反复漱口。

通过了解之后我们就可以发现，发了芽的花生其实是会给我们的身体健康带来不利影响的，因此建议大家在日常生活当中可以关注这些饮食的常识，这样子才能够避免一些不利的影响，让自己做到健康饮食