作为一种营养非常丰富的食物,香芋是大家一定不能错过的,这种食物含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、硫氨酸等等,这些营养物质对人体健康都很有好处,吃香芋能够中卫中宁县治癫痫那家好治疗胃寒症,还具有很好的补虚健脾功效,所以今天就来学习清炒香芋的做法。 一、清炒香芋的做法 1.芋头先把皮洗洗,把泥去掉 2.配料红萝卜和葱 3.把芋头去皮切成小癫痫病人的护理方块 4.热锅,下葱和红萝卜 5.接着下芋头块 6.炒一会后加水,煮上5分钟 7.看汁收的差不多了加入白芝麻继续翻炒 8.出锅前加葱花 9.出锅啦 10.看看芋头的粘性还在哦 二、清炒芋头/更多做法 1、芋头去皮 2、然后切成片 3、锅里加入油加入葱炒香 4、然后加入芋头 5、快速翻炒 6、炒两分钟加入水 7、加入盐 8、然后炖几分钟 9、炖至芋头熟然后加入鸡精 10、炒熟炒匀 11、炒好后装盘 三、素炒香芋/更多做法 1.准备好材料去皮洗净。 2.切条,蒜末。 3.下油炒香蒜末。 4.倒入芋条翻炒片刻。 5.加入适量水,盐加盖焖几分钟。 6.变软加点味极鲜,白砂糖炒匀即可。 四、青椒炒香芋/更多做法 1.食盘县哪家医院治疗癫痫最专业材:香芋(已去皮洗净)、青椒(已清洗切开) 2.将香芋放在案板上切开。 3.烧锅倒油烧热,下入切好的香芋翻炒翻炒。 4.接着,加入一些清水印江土家族苗族自治县癫痫医院那家好煮开,煮至香芋熟软。 5.然后,合入切好的青椒翻炒翻炒至断生。 6.最后,加适量的生抽。 7.加适量的盐。 8.加适量的鸡精。 9.调味炒匀,即成。 10.出锅装盘。 上一篇:回不到的过去已经物是人非 下一篇:打是亲骂是爱感情真的是这样吗 |
Copyright 2017 http://jx.bwawe.com All Rights Reserved 中国机械加工网(1999-) 版权所有网站地图