对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外云南省的癫痫病那家医院最便宜面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下中医是怎么治癫痫的有关柠汁煎鸡排的做法。 1.准备柠檬一个、土豆一个、鸡脯肉一块。 2.鸡脯肉平剖成两块,用松肉锤敲打。 3.鸡脯肉用佳木斯治疗癫痫病医院在哪里黑胡椒河南省幼儿猪婆疯医院、葡萄酒、橄榄油腌制。 4.柠檬挤出柠檬汁。 5.柠檬汁加葡萄酒1匙、糖3匙、盐1匙调成碗汁,鸡蛋加淀粉调成糊。 6.土豆去皮,擦成丝。 7.入油锅炸成金黄。 8.盛出沥干油,铺在盘子上。 9.腌好的鸡排蘸蛋糊炸成金黄,捞出。 10.锅里的油全部倒出,倒入碗汁煮开。 11.放入炸好的鸡排,裹上芡汁,盛出装盘,再倒入剩余的料汁。 大家感觉怎么样呢,小编今天为您介绍的柠汁煎鸡排步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。 上一篇:十大机构预测大势量能或制约反弹高度 下一篇:引起痤疮的主要原因是什么 |
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