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尖椒茄子的做法

茄子是一种比较有营养的蔬菜,它的味道是比其他的蔬菜好吃的,但关键茄子是比较热气的,我们在夏天的时候不能吃太多的切,以免出现上火的情况,尖椒只是我们用来提味的一种食材而已。

茄子营养丰富,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老儿童癫痫病有何治疗方法具有积极的意义。 茄子具有清热止血,消肿止痛的功效,及有良好降低高血脂,高血压等功效。 现在是青椒的季节,加点青椒下去炒的话颜色好看,又提味。

口味:微辣。工艺:炒。

尖椒炒茄子的制作材料:主料:茄子,200克,青椒50克,辣椒(红,尖)50克 调料:大蒜(白皮)5克,姜5克,大葱5克,料酒5克,酱油6克,白砂糖4克,盐3克,香油4克,淀粉(豌豆)5克,植物油30克,味精4克。

1.将茄子去皮,切成细长条;

2.青,红椒去籽切成细长条;

3.炒锅烧热,放入油烧至六成热,倒入茄子,青红椒炒片刻倒入漏勺;

4.炒锅乌鲁木齐癫痫医院哪家好留少许油,放入蒜泥,姜末,葱花煸香;

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5.倒入茄子,青红椒,烹入黄酒,加少许水及调桂林专治癫痫病医院味品,翻炒几下;

6.用湿淀粉勾芡,淋麻油南京治疗癫痫偏方,即可装盘。

对于茄子炒尖椒的做法,相信你们看完这篇文章后应该知道怎样做尖椒茄子了。对于这种比较美味的食物,我们要对于它的做法有一定的认识才能够去制作它,所以对于我们这些很少下厨的朋友在,这是一道让我们可以好好学习的菜式。


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